Grupa ma charakter cyklu spotkań w zamkniętej grupie co oznacza, że przez cały okres trwania pracy grupy nie dołączają do niej nowi członkowie. Spotkania odbywają się raz na dwa tygodnie w czwartki od godz. 18.00-20.00
Do udziału w grupie terapeutyczno-rozwojowej zapraszamy osoby które:
- mają trudności w nawiązaniu i utrzymaniu bliższych relacji z innymi
- chcą lepiej poznać siebie i przeszkody, które utrudniają im nawiązanie bliższej relacji
- często przeżywają stres, napięcie, lęk
- nie wierzą w siebie oraz mają zaniżoną samooceną
- często odczuwają smutek, przygnębienie, poczucie samotności
- chcą poznać swój potencjał oraz określić swoje mocne strony
- chcą porozmawiać na ważne dla siebie tematy
Udział w grupie może pozwoli Ci :
- doświadczyć „bycia razem”, poczucia przynależności
- doświadczyć dzielenia się swoimi przeżyciami, myślami, emocjami
- nauczyć się być sobą nie raniąc przy tym innych
- zaufać sobie i innym, doznać bezpieczeństwa i wsparcia od grupy, poczuć się pewniej wśród rówieśników
- poprawić świadomość własnych uczuć i potrzeb oraz nauczyć się ich konstruktywnego przeżywania i wyrażania
- przeżyć sytuacje trudne, konfliktowe, doświadczyć jak zachowuje się w takich sytuacjach i wypracować inne sposoby
- uzyskać informacje zwrotne na temat swojej osoby
- nauczyć się tolerować odmienne przekonania, postawy czy zachowania
- rozwinąć swój wewnętrzny potencjał