Depresja to jedno z najczęściej występujących zaburzeń psychicznych, które można rozpoznać po takich objawach jak:
- smutek,
- przygnębienie,
- poczucie barku energii,
- niemożność przeżywania radości,
- niska ocena własnej wartości,
- bezsenność lub nadmierna senność
Kiedy czas trwania objawów przekracza dwa tygodnie można myśleć o diagnozowaniu depresji.
Choroba ta jest w 40% wynikiem czynników genetycznych, a w 60% czynników środowiskowych (Nemeroff, 2003).
Leczenie depresji za pomocą psychoterapii psychodynamicznej pozwala na osiągnięcie trwałych efektów w postaci wzrostu poziomu nastroju, energii oraz większej satysfakcji życia. Kluczowym elementem leczenia depresji jest przeanalizowanie natury stresora, który najprawdopodobniej wywołał depresję.
Zespół psychoterapeutów Przestrzeni Rozwoju w Gdyni bazując na doświadczeniu oraz wiedzy prowadzi psychoterapię pacjentów borykających się z depresją i zaprasza na konsultacje tych, którzy od pewnego już czasu czują, że życie jest pasmem niepowodzeń, przepełnia je smutek i brak satysfakcji.