Mamy małych dzieci

WARSZTATY ROZWOJU OSOBISTEGO DLA MAM MAŁYCH DZIECI

Narodziny dziecka to wielki przełom w życiu kobiety, wszystko się zmienia. Jest to czas wielu radości ale też smutków i trudności.

Zyskaj wsparcie innych kobiet – kontakt z drugim człowiekiem może być zbawienny;)

Każda z nas jest inna i inaczej odbiera bycie mamą… jesteśmy też podobne. Podobieństwo sprawia, że czujemy się rozumiane, różnice powodują, że możemy spojrzeć na coś zupełnie inaczej, a z innego spojrzenia rodzą się nowe pomysły… rodzi się zmiana, której może pragniesz?

W programie:

I. Być matką

Na początek zastanowimy się, jaki wzorzec macierzyństwa chcemy stworzyć, jak łączyć rolę matki z innymi rolami społecznymi. Podyskutujemy o tym co dla Ciebie oznacza bycie matka? Czego pragniesz i czego się boisz?

II. Jak sobie radzić gdy ma się dość?

Nauczymy się wyrażać trudne emocje i potrzeby oraz udzielać sobie wsparcia.

III. Mama wśród innych

Na koniec zajmiemy się trudnościami w relacjach z partnerem i rodzicami / teściami,

związanymi z pojawieniem się dziecka.

Grupa: 6-8 osób

Czas 2.5 h
Koszt: 130 zł

Miejsce: Centrum Psychoterapii Przestrzeń Rozwoju
Prowadząca: Wiktoria Metys psycholog, psychoterapeuta